Pour environ 10-12 barres
- 200g de flovons d'avoine, 80g de beurre, 80g de cassonade
Mettez dans un casserole sur feu moyen, le beurre et la cassonade. Ne laissez pas cuire, il s'agit juste d'obtenir "un caramel".
Mélangez ce caramel aux flocons d'avoine.
Placez des petits tas de céréales sur une plaque allant au four et donnez leur la forme que vous souhaitez.
Faites cuire 8-10 minutes à th 6.
Vous pouvez ajouter selon votre goût: pommes, framboises, raisins secs, pépites de chocolat...
3 commentaires:
trop diététique pour moi ! lol
bon ben alors je t'en ramènerai pas...
Si Manu n'en veut pas, je veux bien lui prendre sa part alors !
Faut bien goûter...
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